Weltmeister. Olympiasieger. Chief Performance Officer bei Fuelin. World Champion. Olympic Gold Medalist. Chief Performance Officer at Fuelin. 🐐
Wir freuen uns riesig, Jan Frodeno als Chief Performance Officer bei Fuelin begrüßen zu dürfen.“ Jan gilt weltweit als die GOAT des Triathlons. Olympiasieger (Peking 2008), dreifacher IRONMAN Weltmeister und zweifacher IRONMAN 70.3 Weltmeister.
Wie alles begann
In den Monaten vor den PTO U.S. Open World Championships in Milwaukee wandte sich Jan, damals 42, an Fuelin Mitgründer und Chief Nutrition Officer Scott Tindal, um seine Ernährungsstrategie für maximale Leistung zu optimieren. Gemeinsam arbeiteten sie intensiv an jeder einzelnen Komponente seines Ernährungsplans, abgestimmt auf Training, Belastung und Regeneration.
Das Ergebnis war ein beeindruckender Sieg im direkten Duell gegen Kristian Blummenfelt, Norwegens Olympiasieger und Weltmeister, der mit 29 Jahren dreizehn Jahre jünger war. Der Beweis, dass gezielte Ernährung und Regeneration Athleten auch jenseits der 40 auf Weltklasse Niveau halten können.
Nach diesem Erfolg schloss sich Jan offiziell dem Fuelin Team an und bringt seitdem seine Erfahrung, seinen Präzisionsanspruch und seinen Wettkampfgeist ein, um die Weiterentwicklung unseres Produkts aktiv mitzugestalten.
Jans Rolle bei Fuelin
Jan trägt aktiv zu Fuelins Mission bei, Elite Ernährung für alle Athleten zugänglich zu machen, und beeinflusst direkt die Produktentwicklung. Außerdem co-moderiert er gemeinsam mit Scott Tindal den Fuelin Sessions Podcast, in dem sie Einblicke in Performance, Langlebigkeit und smartes Fueling teilen. Jan gilt weltweit als die GOAT des Triathlons – Olympiasieger (Peking 2008), dreifacher IRONMAN-Weltmeister und zweifacher IRONMAN 70.3-Weltmeister.


„Weniger Rätselraten, intelligenteres ernähren, schnellere Erholung — besseres Training!“
- Nathalia C. (Endurance Runner)

"Nutrition made easy—it’s personalized to my goals, workouts, and lifestyle.”
- Mike Quinn (Recreational Triathlete)






“I love how Fuelin adjusts to my workouts — a personal nutrition coach in my pocket.”
- Jack Thompson (Ultra Endurance Cyclist.)












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Kalorienzähler wie MyFitnessPal erfassen, was du gegessen hast. Fuelin sagt dir, was, wann und wie viel du essen solltest. Die App legt tägliche Ziele für Kalorien, Kohlenhydrate, Protein und Fett anhand deiner geplanten und absolvierten Trainingseinheiten fest, gibt dir Verpflegungsempfehlungen für Training und Wettkampftag und passt deine nächsten Mahlzeiten an das an, was du bereits gegessen hast. Wenn du deine Mahlzeiten schon in MyFitnessPal erfasst, werden sie über Apple Health mit Fuelin synchronisiert.
Fuelin berücksichtigt zuerst dein Ziel, dein Körpergewicht, dein Geschlecht, deine Erfahrung als Athlet oder Athletin und dein tägliches Aktivitätsniveau. Dazu kommen deine geplanten und absolvierten Trainingseinheiten, dein Grundumsatz (RMR) und Leistungswerte wie die funktionelle Schwellenleistung (FTP) und deine Schwellenpace. Fuelin schätzt deinen Grundumsatz, deine FTP und deine Schwellenpace, oder du gibst deine eigenen Werte ein, wenn du sie kennst. Die Empfehlungen werden von Sporternährungsexperten entwickelt und basieren auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen.
Ja. Fuelin übernimmt deine absolvierten Trainingseinheiten aus Garmin Connect und Strava, sodass deine Ernährungsziele zu dem Training passen, das du tatsächlich gemacht hast. Du kannst eine oder beide Plattformen verbinden.
Fuelin synchronisiert sich mit TrainingPeaks, Garmin Connect, Strava, TriDot, RunDot, Final Surge, V.O2, HumanGO und Pushing Limits. Deine geplanten Trainingseinheiten bestimmen deine Ernährungsziele schon vor jeder Einheit, und deine Ziele passen sich automatisch an, wenn sich dein Training ändert.
Ja. Du kannst deine Trainingseinheiten direkt in Fuelin eintragen, und die App legt deine täglichen Ernährungsziele genauso fest wie bei synchronisiertem Training.